6 правил збереження засмаги після моря надовго
Для закріплення та збереження засмаги після моря необхідно ретельно доглядати шкіру, стежити за харчуванням. Підтримати красивий золотистий відтінок допоможуть інтенсивне зволоження шкірних покривів обличчя та тіла, регулярне відвідування солярію та наші статті про красу. Харчування Довше зберегти засмагу після моря допоможе правильний раціон. При складанні щоденного меню дотримуйтесь наступних рекомендацій: Включіть у раціон продукти, багаті бета-каротином. Він запобігає появі новоутворень, розгладжує, зволожує шкіру, попереджає її передчасне старіння. Велика кількість бета-каротину містить моркву, солодкий перець, гарбуз, мед, буряк, картоплю та абрикоси. Їжте продукти з вмістом лікопіну (солодкий перець, томати, гранати, вишня,…
Read More